"A jóga nem arról szól, hogy megérinted a lábujjad, hanem arról, hogy mit tanulsz magadról, amíg odaérsz"- Jigar Gor
Jóga órák velem
Számomra a jóga nem arról szól, hogy minél szebb, tökéletesebb "insta" pózokat tudjak megcsinálni. Számomra a jóga egy út befelé ÖnMAGomba, a középpontomba. Az út, hogy megtaláljam a valódi, Önmagam, a minták, a nézőpontok, az ítéleteken túli boldog Önmagam....
Kíváncsi vagy te is rá, hogy hogyan tud neked ebben segíteni a jóga, gyere és próbáld ki
Női meditáció
Női meditációs alkalmak során vizualizíciós gyakorlatok segítségével oldjuk fel a testi és lelki problémákat egyaránt.
Miben tudok segíteni:
- Stressz, szorongás
- Önbizalom, önértékelés
- Biztonságos kötődés
- Kapcsolódás a méheddel
Ezen meditációs alkalmak egyéni és csoportos szinten is zajlanak és egy-egy téma valós megdolgozásához több alkalomra van szükség.
A konzultációk nem helyettesítik a terápiát vagy az orvosi konzultációt.
Jelenleg az élő órák Bugyin a Kazinczy Ferenc Általános Iskola Tükrös termében van keddenként 17:30-tól
Bejelentkezni A Jóga és Access Bars Kármennel Facebook oldalon üzenetben vagy a +36/30 515-5901-es telefonszámon tudsz.
A Jóga és Access Bars Kármennel Facebook oldalon találod meg az aktuális online programokat.
Természetesen, mindenkit várok szeretettel, nemtől, kortól, edzettségi szinttől függetlenül. Az óráimat úgy állítom össze, hogy mindig adok könnyítési alternatívát.
Jelenleg online tudok konzultációra időpontot adni. Csoportos alkalmak A Jóga és Access Bars Kármennel Facebook oldalon kerülnek meghirdetésre. Ugyanitt tudsz időpontot foglalni konzultációra is vagy a +36/30 515 5901-es telefonszámon.